Озеро Чокрак (Крым) и его лечебные грязи. Грязелечебное озеро чокрак в крыму

Чокракское озеро — это солёное озеро на востоке Крыма. Оно расположено в 16 километрах от Керчи, недалеко от посёлка Курортное. Котловина озера имеет овальную форму и максимальную глубину 1,3 м, при площади в 8,5 кв. км.

Отдых в Курортном невозможно представить без посещения озера Чокрак. Туристы съезжаются сюда не только для того, чтобы поправить свое здоровье, но и ради захватывающих видов, которые можно здесь наблюдать.

Несколько месяцев в году озеро имеет невероятный окрас — яркая розовая вода заполняет котлован. Почему же вода меняет свой цвет? Дело в том, что в соленой воде живут особые галобактерии и одноклеточные водоросли, которые в жаркий период времени становятся красными.

Отдых в Ленинском районе принесет Вам такие эмоции, которые Вы не испытаете больше нигде!

Каждый год Чокрак привлекает к себе толпы туристов, желающих поправить своё здоровье целебной грязью, которая образуется на дне озера уже много веков. Её лечебные свойства были известны

людям уже в I веке н. э. История говорит, что ещё известный царь Митридат использовал грязь для снятия болей в суставах, а крымскотатарские воины высушивали её и носили с собой в мешочках, чтобы залечивать полученные в боях раны. В древности она поставлялась в Грецию и в страны Азии, принося немалую известность жрецам и целителям, использовавшим её.

Лечебные свойства чокракской грязи обусловлены уникальной совокупностью нескольких природных факторов. Озеро питается подземными сероводородными источниками, а также водами Азовского моря, которые, проходя через песчаную пересыпь фильтруются и поступают в озеро очищенными. Поэтому воды озера насыщены сероводородом и солями. Сероводородом также насыщают действующие грязевые вулканы, которыми так известен Керченский полуостров. Несколько из них находятся и на дне Чокрака. Там же откладываются и останки живых организмов. После смерти, они опускаются на дно озера и перегнивают, выделяя при этом особые вещества, которые можно отнести к биологическим стимуляторам. При взаимодействии с живым организмом во время грязелечебных процедур, они впитываются в кожу и повышают жизненную стойкость организма, способствуют стимуляции обменных процессов. Помимо этого, в организм проникают ценные микроэлементы, такие как аммиак, йод, сероводород, необходимые минералы и даже витамины. Именно поэтому этот регион так привлекателен для семейного отдыха на Азовском море в Крыму . Выбирая отдых в Крыму с песчаным пляжем , остановите свой выбор на поселке Курортное, где Вы сможете не только получить удовольствие от пляжного отдыха, а и оздоровится.

Структурно озеро можно разделить на несколько слоёв: первый — это серый лечебный ил, затем находится слой грязи, тоже полезной, но менее действенной, и всё это законсервировано слоем рапы — концентрированным соляным раствором.
Чокракскую грязь используют для лечения гинекологических заболеваний (вплоть до бесплодия), болезней опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит и прочее), сердечно-сосудистой системы, органов ЖКТ и даже для стабилизации нервной системы. Высокоминеразированная грязь Чокрака способствует быстрому заживлению ран, улучшению дыхания, повышает жизненный тонус организма, усиливает иммунитет. Полный перечень положительных воздействий чокракской грязи составлен специалистами Одесского института медицинской реабилитации.

«Чокрак» в переводе с татарского означает «родник». Это название оправдано, ведь вблизи озера есть источники минеральных питьевых вод, которые насыщены микроэлементами и очень полезны для организма. По химическому составу это карбонатно-натриевые воды.

С 2011 года Чокракское озеро и прилежащая территория в 1000 га находятся под охраной. Здесь был основан гидрологический заказник «Озеро Чокрак», призванный защищать уникальную экосистему озера от расхищения. Использование природных бальнеологических богатств разрешено только в рекреационных и лечебных целях.

Крымский полуостров - это не только черноморские пляжи и горы, не только реликтовые леса и уютные морские бухты. Есть в Крыму и совсем иные места. Здесь волны Азовского моря плавно переходят в волны степного ковыля, а граница между ними манит уникальностью, удивляет историей и щедро одаривает природной силой. Одно из таких мест - восточный Крым, южный берег Азовского моря, Чокрак озеро.

Знакомство или повод для любви

Для тех, кто только открывает для себя Крымский полуостров - данное место может стать первым, а значит — самым ярким впечатлением от предстоящего отдыха. В подтверждение этому статистика последних лет говорит, что количество отдыхающих на берегах Чокрак озера стремительно растет. Среди них много и тех, кто считает отдых в этих местах лучшим и потому возвращаются сюда вновь и вновь.

Как добраться

Для тех, кто путешествует по Крыму на личном авто – в помощь будет следующий маршрут движения:

1. Керчь - Войково (4 км);
2. Войково - Курортное (14 км);
3. Курортное - озеро Чокрак (4 км).

В летний период с Керченского автовокзала с интервалом в 30 минут до поселка Курортное курсируют маршрутные автобусы.

При сегодняшнем состоянии дороги Керчь-Курортное и практически ее полном отсутствии по самому поселку - время в пути составляет не менее часа.

Озеро Чокрак в цифрах

• Площадь поверхности - 8,5 кв. км;
• Протяженность береговой линии - 16 км;
• Наибольшая глубина - 1,4 м;
• Средняя глубина - 0,8 м;
• Площадь водозабора - 74 кв. км;
• Уровень минерализации - 27,8%;

Немного истории

Первые упоминания об озере Чокрак (в переводе с тюркского - «родник») датированы еще прошлой эрой. О целебных свойствах воды и особенно местной целебной грязи знали еще византийцы, греки, древние римляне и даже наследники египетских фараонов. Чокра́кскими дарами природы лечили раны, укрепляли иммунитет, а также дарили коже вторую молодость.

Долгие годы местные грязь и соль были предметом экспорта и составляли не малую статью дохода Крымского ханства. Было время, когда на берегу озера функционировал санаторий, а визитной карточкой его была гора костылей у парадного входа. Их оставляли пациенты, которым помогла чокракская грязь. А приезжали сюда в надежде избавиться от таких недугов как:

• Гинекологические заболевания;
• Расстройства нервной системы;
• Болезни опорно -двигательного аппарата;
• Проблемы с пищеварением.

Малоизученным на сегодняшний день, но довольно интересным считается факт, что местным жителям, использующим соль с озера Чокрак, практически не известны заболевания щитовидной железы. К тому же они чрезвычайно редко посещают кабинет стоматолога.

Условия для отдыха

Признаемся, отдых на берегах озера Чокрак на сегодня будет в радость лишь для тех, кто готов противопоставить естественную красоту противопоставить благоустроенным пляжам и комфортабельным отелям. Палаточные лагеря и экспресс-авто кемпинги - на сегодня составляют единственный выбор для отдыхающих. Магазины, дома отдыха, медпункт, уютные кафе - все это в близлежащем поселке Курортное.

Из индустрии отдыха эти места готовы предложить своим гостям морские прогулки, пункты проката, водные аттракционы. Гарантированно не останутся без улова любители рыбалки, а это повод взять с собой в багаж пару спиннингов.

Главным достоянием озера бесспорно являются целебные грязи. По уровню минерализации оно бесспорный лидер на всей территории Крыма.

Именно высокая степень минерализации воды и целебных свойствах грязи являются главным поводом для консультации у медиков для тех, кто отправляется отдыхать к озеру Чокрак.

Этого нет ни где

Уникальность озера еще и в том, что оно расположено в шаговой доступности от берега Азовского моря. Так расстояние между озерными грязевыми источниками и морскими пляжами составляет от трехсот до пятисот метров. Рельеф берегов озера - холмы. Пляжи в большинстве своем- песчаные.

Ежегодно Чокракское озеро посещают тысячи гостей Крыма. Уезжая, многие, помимо хорошего настроения и ощущения себя абсолютно здоровым, увозят с собой - небольшую емкость с чокракской грязью. Как подарок из Крыма, как память о добром, теплом и лечебном озере, как примету, чтобы вернуться сюда снова.

Можно по праву назвать озеро Чокрак — самое минерализированное озеро Крыма. Степь само по себе живописное, но суровое место. Особенно весной, когда цветет ковыль. Любое дуновение ветра создает белые нежные волны на поверхности степи. В этих местах, где расположено озеро степь холмистая, с причудливыми каменными стелами и выступами. Озеро Чокрак расположено всего в 12 км от Керчи, в трех километрах западнее (не путать с Курортным в в окрестностях Кара-Дага) и в 35 км от . Соленое озеро Чокрак лежит сразу за поселком и отделено от моря узкой песчаной дамбой, с проходящей по ней дорогой. Подъезд к озеру по грунтовой дороге, которая пока оставляет желать лучшего, но побывать там стоит по многим причинам. Чокрак — необычное озеро. В переводе с тюркского Чокрак означает «Источник». А именно источник здоровья,молодости и красоты. Почему? Это месторождение природной лечебной грязи, которая, в соответствии с исследованиями ученых, лечит такие заболевания как: ревматизм, артроз, остеохондроз, неврит, радикулит, дерматит, псориаз, экзему, фарингит, тонзиллит, хронический ринит и бесплодие. Кроме того, особенность озера заключается в том, что в процессе образования грязи, наряду с с рапой и солью, также принимают активное участие грязевые вулканы и сероводородные источники подземных минеральных вод. Ширина озера примерно 3-4 километра. Периметр около 16 км. Глубина небольшая — всего 1.4м. Запасы ценнейшей Чокракской грязи оцениваются в 4600 тыс. м куб. О целебных свойствах этого озеро было известно еще в древности. Еще во времена, когда называлась и была столицей Боспорского царства. Существуют исторические факты того, что боспорского царя Митридата VI лечили от боли в суставах именно Чокракским грязями. Это было еще в 66 году до нашей эры. И позже в исторических документах прослеживаются упоминания о чудодейственных грязях озера Чокрак. Существует версия, что здесь лечились раненные войны Алксандра Македонского, а в средние века крымские ханы использовали грязи озера для умножения мужской силы перед посещением своих гаремов. В историческом архиве Феодосии сохранилась калькуляция расходов византийского купца-работорговца. Там говориться о сумме, потраченной им на закупку чокракской грязи и на ее доставку от озера в Кафу (Феодосию). Кафа в то время была крупнейшим рынком работорговли. Сюда приводили пленных девушек и женщин со всех уголков. И, бывало, путь в Кафу был долог и изнурителен. Испытывая сложности дороги, женщины теряли свою привлекательность и здоровье. Но прозорливые купцы приводили свой «живой» товар на берег Чокракского озера. И в течение нескольких недель лечили пленниц грязью, дабы восстановить «товарный вид» В конце XIX века здесь была построена частная грязелечебница, где успешно лечили многие болезни. Но в наше время, на самом озере нет ни одного бальнеологического заведения. Возможно, в будущем будут построены специальные грязелечебницы, а пока, с весны и до осени сюда съезжаются люди, которые наслышаны о целебных свойствах этого соленого озера. Большие палаточные городки раскидываются на дамбе, разделяющей озеро и море. В поселке Курортное также можно снять жилье на любой вкус. Так что не удивляйтесь, когда, приехав на озеро, вы увидите множество черных, обмазанных грязью людей. Лучше не упустите такого шанса сами!

Фото

Азов и озеро Чокрак Вид на Чокрак Панорама озера Чокрак Грязевое озеро Чокрак
Лечебная грязь Залежи лечебной грязи Остатки солевого промысла Соль
Соль на пересохших участках Чокракская пересыпь Лечебное озеро Чокрак Чокракская грязь
Тут добывают лечебную грязь Целинная степь Степь и Чокрак Южная часть озера

Чокрак или Чокракское озеро – это солёное озеро на востоке Крымского полуострова, примерно в 16 км от Керчи и неподалёку от от села Курортное (историческое название «Мама Русская»).

Озеро Чокрак небольшое, овальной формы, оно занимает котловину шириной около 3-4 км, и окружено возвышенностями высотой около 100 метров. Чокракское озеро совсем неглубокое – его максимальная глубина составляет 1.3-1.5 метра.

Берега озера скалисты, пустынны, покрыты травянистой растительностью и весьма живописны.

Здесь растут душица, чабрец, полынь, иван-чай и прочие травы. Их можно собирать тем, кто разбирается в лекарственных травах – экологическая обстановка в районе Чокрака благоприятная.

С северной стороны озеро вплотную подходит к Азовскому морю – их разделяет только песчаная насыпь шириной 350 метров.

Ценнейшим ресурсом озера Чокрак являются его грязи, о лечебных свойствах которых люди узнали очень давно, их начали применять для лечения со времён древнегреческих колоний в Крыму. Например, в 66 году до н. э. ими лечили царя Боспорского царства Митридата Евпатора. За свои уникальные свойства грязь озера Метака (так называли озеро боспорцы) продавалась очень дорого – в уплату шло только золото или сплав золота с серебром.

Пользовались метакскими грязями воины Александра Македонского, а позднее и крымские ханы. Возможно, ещё в те времена озеро получило сегодняшнее название «чокрак», что на крымско-татарском языке означает «родник». Источников минеральной воды, насыщенной сероводородом, здесь тоже хватает: они выходят по берегам озера и со дна.

Использовали лечебную грязь озера и с косметическим эффектом, чтобы придать товарный вид рабыням, которых продавали на невольничьих рынках Кафы.

В царской России тоже высоко ценили лечебные свойства чокракских грязей. Неслучайно именно здесь в 1895 году была построена первая в Крыму грязелечебница, которая просуществовала до Октябрьской Революции 1917 г.

После революции и до Великой Отечественной Войны на Чокраке действовал солевой промысел.

Лечебная грязь озера Чокрак экспортировалась во Францию и Италию. Во время Великой Отечественной войны, когда Крым оккупировали фашисты, грязь Чокракского озера оккупанты вычерпывали, фасовали наподобие крема и продавали в Германии как косметическое средство.

Лечебные грязи озера Чокрак

Грязи озера Чокрак относят к числу ценнейших на всей Земле, к тому же их отличает большая экологическая чистота. В составе чокракской грязи содержится иловая грязь и рапа, а также микроэлементы, органические вещества и сероводород. Главная особенность грязевого месторождения в том, что в процессе образования грязи наряду с рапой и солью активно участвуют грязевые вулканы, находящиеся на дне и по берегам озера, а также минеральные источники. Чокракские грязи отличаются достаточно высоким содержанием коллоидов (3,6 %) и органических веществ (в среднем 0,84%). Указанные свойства позволяют отнести иловые отложения озера Чокрак к одним из лучших в мире для использования в медицинской практике.

Применение грязей озера Чокрак

Озеро Чокрак в Крыму – самое минерализованное (27.9%), благодаря чему его грязи применяют для лечения многих болезней.

Грязь озера Чокрак много лет применяется в лучших санаториях Крыма как высокоэффективное средство для лечения следующих заболеваний:

1. гинекологических – бесплодие, функциональная недостаточность яичников, хронические воспалительные заболевания женской половой сферы, хронические заболевания полости малого таза;
2. опорно-двигательного аппарата – артрозы, болезнь Бехтерева, ревматизм, ревматический полиартрит, ревматоидный полиартрит, спондилит инфекционного и травматического происхождения, спондилоартроз, хронический спондилоартрит;
3. органов пищеварительного тракта – дуодениты, хронические гастриты, хронические заболевания желчно-выводящих путей и печени, хронические заболевания кишечника;
4. периферической нервной системы – ишиорадикулиты, полиневриты, радикулиты.

Чокракская грязь используется и в косметических целях – для омоложения кожи лица (маски) и укрепления волос. При её использовании можно обходиться без мыла, поскольку волосы сами по себе становятся мягкими, а тело – чистым.

Известно, что местные жители, потребляющие соль озера Чокрак, никогда не болеют болезнями щитовидной железы и до глубокой старости сохраняют зубы.

Отдых на озере Чокрак

Чокракское озеро в Крыму – очень популярное место отдыха и проведения отпуска. Берега озера пока не заняты частными пансионатами, и хотя централизованная добыча грязи проводится, но прямо на берегу мазаться грязью можно совершенно бесплатно.

И обязательно помните, что есть противопоказания! Это – активный туберкулез, аритмия, беременность, бронхиальная астма, гипертоническая болезнь, гиперфункция яичников, нарушение температурной чувствительности кожи, нефроз, сахарный диабет, стенокардия, цирроз печени.

Врачи предупреждают, что первые несколько процедур, даже проведенные совершенно правильно и без противопоказаний, могут вызвать ухудшение самочувствия – повышение температуры, слабость, утомляемость, головокружение. Но волноваться надо начинать лишь в том случае, если это не пройдёт в течение 4-5 дней.

Грязевые процедуры можно отлично совместить с пребыванием на пляже. Поскольку перешеек очень узкий, добраться от озера до Азовского моря можно пешком за несколько минут. Пляжики в здешних местах песчаные, с пологим входом в воду, очень удобные для детей. Правда, не везде они благоустроены, но для многих это скорее плюс.

Район Курортного славится хорошим морским купанием, а большинство отдыхающих стараются «убить двух зайцев» – и накупаться вдоволь, и пройти оздоравливающие процедуры.

Отдых на Чокракском озере не ограничивается только лишь бальнеологическими процедурами. В перерывах между сеансами грязелечения можно посетить множество интересных объектов, расположенных в окрестностях Чокрака.

Прежде всего, это мыс Зюк в селе Курортное, который славится длинной чередой прекрасных пляжей и уютных бухточек. Южнее озера, в керченских степях, расположена знаменитая Долина грязевых вулканов. Это маленькие (до 1,5 метров в высоту) холмики, периодически извергающие на поверхность грязь. Увидеть их своими глазами очень интересно!

В 10 километрах от Чокрака над просторной степью возвышается гора Арарат. Она не высокая (175 метров над уровнем моря), но весьма живописная. Гора хорошо заметна и имеет красивую скалистую вершину. Склоны крымского Арарата покрыты кустарниками и душистыми травами.

Как добраться до озера Чокрак

Добраться до озера Чокрак можно на общественном транспорте (с автовокзала Керчи до Курортного регулярно отправляются автобусы) и на своей машине.

Если ехать на автобусе, то от села Курортное нужно будет пройти порядка двух километров на запад.

Если ехать на машине, то лучше посмотреть озеро Чокрак на карте Крыма и проложить оптимальный маршрут.

Большинство людей знают, что лечение грязью способствует удивительно быстрому восстановлению человеческого организма после перенесенных им различных операций, положительно влияя на рассасывания рубцовых швов. Физиотерапевтические свойства грязей очень хорошо способствуют выработке антител, отвечающих за нормализацию иммунитета организма, что лучше влияет на процесс прекращения аллергических реакций организма. В первую очередь лечение грязью проводят людям, имеющим проблемы в пищеварительном тракте, опорно-двигательной системе, в периферической нервной системе, у женщин при гинекологических болезнях (не острой формы) и проч.

Как правило, лечение с применением грязей проводят на различных курортах и здравницах. Вблизи таких здравниц нередко могут находиться сами источники лечебных грязей, но бывают также лечебные учреждения, которые предоставляют физиотерапевтические услуги с процедурами грязелечения, где лечебная грязь привозится из других мест, нередко даже из других стран. Здравницы нашей страны чаще всего используют для лечения иловую грязь, в основе которой находится сероводород. Еще существуют грязи в состав которых входит: глина, солонцы, минерализованный торф и прочие минеральные вещества, полезно действующие на организм человека.

Однако не нужно забывать о том, что грязелечение ни в коем случае нельзя назвать панацеей от всех болезней. Лечение грязями также имеет и отрицательную сторону. Поэтому применять грязевые процедуры ни в коем случае нельзя без контроля специалиста в данной области. Самостоятельное использование грязелечения может привести к отрицательным результатам. Противопоказания при использовании грязевых процедур представлены ниже.

Ни в коем случае нельзя делать грязевые аппликации при острых воспалительных процессах в организме и во время обострения хронических болезней. Пациентам с опухолевыми заболеваниями мышечных тканей и с кожными новообразованиями также строго противопоказано грязевое лечение. Сердечно-сосудистые заболевания проходящие стадию декомпенсации (порок сердца), гипертония в запущенной стадии, атеросклероз, сердечная аневризма и аневризма аорты несовместимы с грязелечением. Если человек склонен к повторному кровотечению, ему тоже никогда не должны назначать лечение грязевыми аппликациями. Инфекционные и прочие специфические заболевания, такие как – туберкулез, не могут сочетаться с грязелечением. Нездоровая мочевыделительная система человека (нефрозы, нефриты и проч.) являются обязательным противопоказанием к грязевым процедурам.

Специалисты не рекомендуют проводить грязевые аппликации одновременно с другими видами процедур, которые могут способствовать перегреванию человеческого организма, как впрочем, и его переохлаждению. Нельзя, например, заниматься грязелечением и после этого сразу идти принимать солнечную ванну или водные процедуры. Положено чередовать данный вид физиотерапии. Лечение грязью проводят пациентам, у которых нет ни местных, ни общих противопоказаний к физиотерапевтическим процедурам, которые могут применять на различных курортах и здравницах как нашей, так и других стран.

Целебная грязь чокракского озера

Знаменитая своими лечебными свойствами чокракская грязь, которая обогащена сероводородом, органическими веществами, насыщенным солевым раствором, очень прославилась своими целебными свойствами среди отдыхающих. Озеро Чокрак образовалось более 2000 лет назад и наряду с действием грязевых вулканов, солевых минеральных источников и по сей день притягивает к себе людей, желающих испытать на себе лечение грязью со дна озера. Не одни лишь здравницы Крыма лечат этими грязями из озера Чокрак. Многие европейские курорты и лечебные учреждения делают грязелечение людям страдающим бесплодием, гинекологическими заболеваниями, болезнями кожи и урологическими заболеваниями у мужчин.

Противопоказания к применению чокракской грязи

Какова бы прекрасна не была чокракская грязь, у нее также имеются противопоказания к применению. По заключению ученого медицинского совета Укрпрофздравницы, лечение чокракской грязью противопоказано людям, которые болеют эпилепсией, психозом, сахарным диабетом 2-3 степени, глаукомой, нефритом, нефрозом, туберкулезом, гипертонией 2-3 стадии, заболеваниями крови, геморроем, варикозным расширением вен, имеют доброкачественные или злокачественные опухоли или проблемы с щитовидной железой.

Что следует сделать перед применением грязевой процедуры

Для того чтобы узнать, может ли быть применена к пациенту чокракская грязь, перед ее нанесением делается кожная проба на аллергическую реакцию организма. Грязь в небольшом количестве наносят на запястье руки (внутреннюю часть), или же на шейный отдел в районе мочки уха. По истечении суток, если на этих местах нанесения не появилось никаких аллергических видимых раздражений, значит чокракская грязь пациенту подходит для лечения.

Общие выводы противопоказаний грязелечения

Все острые воспалительные процессы в организме и обострившиеся хронические заболевания – это основные противопоказания для грязелечения. И здесь совершенно не важно, какая лечебная грязь будет при этом использоваться. Противопоказаниями для грязевых процедур являются также:

• Заболевания кожи, венерические болезни и прочие заразные проявления в острой фазе
• Любая лечебная грязь противопоказана при злокачественных или доброкачественных новообразованиях
• Болезни крови
• Расстройство нервной системы или психические расстройства

Всем женщинам необходимо запомнить факторы, которые могут стать для них впоследствии опасными. Женщинам нельзя применять грязь для лечения в таких случаях:

После проведенного аборта (пока не пройдет первая менструация)

Если на шейке матки имеются полипы, миома или фибромиома матки, эрозия с кровотечением или киста яичников, лечение грязями противопоказано 100%

• При прочих заболеваниях, сопутствующих маточному кровотечению
• При функциональной недостаточности яичников (болезнь Кушинга и проч.)
• Если женщина находится в послеоперационном периоде после удаления злокачественной опухоли
• При любых стадиях беременности

Если обобщить все противопоказания к лечению грязью, то они практически ничем не отличаются от противопоказаний, которые есть на все виды физиотерапии, применяемой на курортах и здравницах нашей страны. В любом случае запомнить нужно главное: никогда не применять грязь для лечения без профилактики и последующего контроля специалиста, способного определить, лечение данного типа подходит пациенту или нет.

Перед тем как назначить пациенту грязевую аппликацию, специалист должен изучить организм человека, определить точно – какие заболевания перенес пациент и есть ли у него на данный момент обострения от перенесенных заболеваний или аллергическая реакция на применение грязи. Если в результате данного обследования обнаружатся противопоказания к грязелечению, то специалист предупредит пациента о возможных негативных последствиях данной процедуры и предложит ему альтернативные и щадящие виды лечебных процедур, которые не принесут вреда организму.

Часто многие пациенты начинают самовольно заниматься грязелечением, и в итоге получают отрицательный результат, если не сказать еще хуже. Помните – без помощи компетентного специалиста вы сделаете своему организму только хуже! Прежде чем лечить ваш недуг, его нужно тщательно изучить. Ну и конечно прежде чем начинать лечение грязью, обязательно изучите все противопоказания к данному виду лечения.